ando sem tempo, tenho tido uma semana fantastica com o meu namorado por isso não tenho vindo aqui tanto.
Mas isto traz bons resultados:
-Faço muito mais "exercicio"
- e como estou ocupada a faze-lo não como quase nada!
de manha bebo leite e a noite como soupa! perdi 1kg e 200 num só dia!
Dieta ideal para mim: Meu namorado
Dica do dia: Diminua gradualmente a quantidade diaria de comida antes de começar um Nf
Thinspo:
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